支持与帮助

最常见的原因：你还有可用额度。时兑的设计是「额度归零才屏蔽」。如果你今天有未消费的投入时间，分心 App 是可以打开的。

可以在主页查看你当前的可用额度。如果想立刻验证屏蔽是否生效，可以把可用额度用完（持续使用分心 App），到达 0 后屏蔽会自动激活。

这是 iOS 26 的系统限制，并非时兑的 bug：单个屏蔽规则一次最多生效约 50 个应用。如果你需要屏蔽更多 App，建议按类别屏蔽（如「社交」「娱乐」整个类别），而不是逐个挑选。

iOS 的「家庭活动选择器」不支持「整个类别但排除某个 App」的组合。变通方式：先把整个类别加入候选池，再在「屏蔽规则」里逐项取消你想保留的 App 的开关。

时兑会在你打开应用、切换前台、以及日历事件边界（开始/结束）时自动重算。如果一段时间未更新，下拉刷新主页可以触发立即重算。

目前所有数据都是设备本地，不同步。这是隐私优先的设计决定 —— 时兑完全不联网。后续可能会加入基于 iCloud Drive 的本地同步选项，但不会走任何第三方服务器。

不能。可用额度在每日凌晨清零，第二天从 0 重新累计。这是设计上的取舍：避免「攒一周娱乐，周末放飞」的不可持续模式。

长按主屏幕图标 → 删除 App。这会清除所有本地数据。同时建议去「设置 → 屏幕使用时间 → 始终允许」检查一下，确保没有遗留的授权记录。

可以。TestFlight 版本与正式版功能完全相同。如遇问题，请通过下方邮件反馈，附上你看到的现象、操作步骤，以及 iPhone 型号和 iOS 版本号。